El Travieso est une ascension de 10.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Candelario, Castilla y León, España. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 13.2%. L'ascension totalise 767 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue et régulière. La pente moyenne de 7.2% sur 10.7 km est exigeante, mais c'est l'absence de répit notable qui la rend difficile : les pentes varient entre 7% et 9% sur presque toute la durée, avec un passage le plus raide (9%) entre les kilomètres 6 et 7.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme constant dès le début : Évitez de sur-régler dans les premiers kilomètres (3-7%) pour préserver vos forces face aux sections à 8-9% qui dominent l'ascension.
2. Anticipez le kilomètre le plus dur : Le segment de 9% (KM 6.0-7.0) arrive après une série de pentes sévères. Gérez votre effort avant ce passage clé pour le franchir sans exploser.
3. Utilisez un braquet adapté à la régularité : La pente reste constamment au-dessus de 7%. Choisissez un développement qui vous permet de maintenir une cadence stable sans à-coups.
10.7 km • 767 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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