Pass Bukhiv est une ascension de 3.2 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 666 m d'altitude. Il est situé à Boryslav, Львівська область, Україна. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 12.8%. L'ascension totalise 203 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Le Pass Bukhiv depuis Skhidnytsya est une ascension de 3,2 km pour 203 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 6,3 %, ce qui la classe en 3ème catégorie. La difficulté se concentre surtout entre le kilomètre 2.0 et 2.5, où la pente atteint 10 % sur 52 m de dénivelé, le passage le plus raide du parcours. Les kilomètres 0.0 à 1.5 présentent des pentes régulières de 6 à 7 %, qui demandent une bonne constance. Le final, entre 3.0 et 3.2 km, ne dépasse pas 1 %, offrant une zone de récupération avant l'arrivée.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez votre effort dès le départ : sur les premiers kilomètres à 6-7 %, gardez une cadence stable pour arriver en forme au passage le plus dur.
2. Anticipez le passage à 10 % : entre 2.0 et 2.5 km, passez sur un développement léger avant la pente et maintenez une cadence souple plutôt que de forcer sur les pédales.
3. Récupérez sur le replat final : entre 3.0 et 3.2 km, la pente à 1 % vous permet de reprendre votre souffle et de relancer l'effort pour l'arrivée.
3.2 km • 203 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Pass Bukhiv