Gipfel est une ascension de 14.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Arriach, Kärnten, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 26.5%. L'ascension totalise 1261 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie est difficile en raison de sa longueur (14,7 km) et de sa pente moyenne sévère (8,6%). La difficulté est accentuée par une seconde partie plus raide, avec des pentes soutenues entre 9% et 12% sur les 6 derniers kilomètres, après une première moitié plus irrégulière.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur les premiers kilomètres (pentes de 4-8%) pour économiser vos ressources avant les sections à 11-12% de la fin.
2. Anticipez les changements : Les kilomètres 4 à 10 (pentes de 9-11%) constituent le cœur de l'ascension. Maintenez un effort constant et évitez les à-coups.
3. Gardez de la réserve : Le final est le plus pentu (12% sur les 700 derniers mètres). Gardez une marge de puissance pour cette ultime difficulté.
14.7 km • 1261 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
