Roverello est une ascension de 5.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Arquà Petrarca, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 14.4%. L'ascension totalise 309 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil très irrégulier. La difficulté principale réside dans trois secteurs très pentus (9%, 10%, 9%) dans les 2,5 premiers kilomètres, suivis d'une courte descente qui rompt le rythme. La fin est plus régulière mais demande de l'endurance.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion de l'allure : Ne vous laissez pas surprendre par les forts pourcentages initiaux. Partez modérément pour conserver des forces pour le kilomètre à 10%.
2. Récupération active : Profitez du court replat à 1% et de la légère descente vers 2,5 km pour relâcher brièvement la pression et retrouver un rythme respiratoire stable.
3. Régularité en fin de montée : Les derniers kilomètres (4-5%) sont moins durs mais longs. Maintenez un effort constant pour ne pas perdre de temps.
5.0 km • 309 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km