Peristea Pass est une ascension de 11.1 kilomètres (hors catégorie). Peristea Pass culmine à 1 742 m d'altitude. Il est situé à Δημοτική Ενότητα Ακράτας, Αποκεντρωμένη Διοίκηση Πελοποννήσου, Δυτικής Ελλάδας και Ιονίου, Ελλάς. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 15.5%. L'ascension totalise 902 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 11.1 km est une épreuve exigeante en raison de sa pente moyenne élevée (8.1%) et de son dénivelé conséquent (902m). La difficulté est accentuée par des séquences raides, notamment un kilomètre à 10% entre les km 6 et 7, précédé et suivi de plusieurs sections à 8-9%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les deux premiers kilomètres (8% et 9%) sont ardus. Évitez de partir trop fort pour préserver vos forces.
2. Anticipez le passage difficile : Gardez des réserves pour le kilomètre le plus pentu (10% au km 6) et le bloc exigeant des km 4 à 8.
3. Profitez des répit relatifs : Les km 3-4 (5%) et le final (6%) sont légèrement plus abordables. Utilisez-les pour récupérer sans relâcher complètement l'effort.
11.1 km • 902 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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