Portezuelo Pangue es una subida de 21,2 kilómetros (categoría especial). Portezuelo Pangue alcanza los 1710 m de altitud. Se encuentra en n/a, Región de Coquimbo, Chile. La pendiente media es del 5,7% con un máximo del 17,4%. La subida acumula 1213 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Esta subida de categoría especial presenta una dificultad real por su gran desnivel (1213 m) en una distancia larga. La clave está en la sucesión de rampas duras, sobre todo un kilómetro al 11 % (KM 4-5), otro al 13 % (KM 14-15) y varios tramos entre el 7 % y el 9 %. La bajada en el KM 5-6 y los tramos casi llanos (KM 6-8, KM 20-21) dan un respiro, pero rompen el ritmo.
Consejos para gestionar el esfuerzo:
1. Controla tu ritmo en los tramos duros: Ten en cuenta los dos picos de pendiente (11 % y 13 %) y modera el esfuerzo en los kilómetros previos para no pasarte de vueltas.
2. Aprovecha los respiros: Usa la bajada (KM 5-6) y los tramos al 1 % (KM 6-8) para recuperar con un pedaleo suave, sin perder demasiado ritmo.
3. Mantén un ritmo regular: Con 21,2 km de subida se necesita una potencia constante. Evita los arranques bruscos y adapta tu esfuerzo a la pendiente del momento.
21,2 km • 1213 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
En un radio de 20 km