Alto Boqueron es una subida de 5,4 kilómetros (2.ª categoría). Alto Boqueron alcanza los 1393 m de altitud. Se encuentra en Ibagué, Tolima, Colombia. La pendiente media es del 4,3% con un máximo del 12,6%. La subida acumula 233 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Este puerto de 5,4 km para 233 m de desnivel positivo, con una pendiente media del 4,3 %, está clasificado de 2.ª categoría. Su dificultad radica sobre todo en la irregularidad de la pendiente: los tramos más duros son el KM 0,5-1,0 al 7 % y, sobre todo, el KM 3,5-4,0 al 8 %, mientras que los KM 1,0-1,5 (2 %) y 1,5-2,0 (1 %) ofrecen verdaderos respiros. El final, con un 6 % en el KM 4,0-4,5 y luego un 5 % en el KM 4,5-5,0, exige guardar algo de reserva.
Consejos para el esfuerzo:
1. Dosifica la salida No salgas demasiado fuerte en el KM 0,0-0,5 al 3 %, y asienta tu ritmo antes de encarar la rampa del 7 % del KM 0,5-1,0.
2. Recupera en el tramo rodador Aprovecha las pendientes del 2 % y después del 1 % entre los KM 1,0-2,0 para beber, comer y soltar las piernas sin perder demasiado tiempo.
3. Guarda fuerzas para el final Afronta el tramo del 8 % del KM 3,5-4,0 sentado en el sillín y con un ritmo regular, para tener energía suficiente para el 6 % del KM 4,0-4,5.
5,4 km • 233 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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