Portezuelo Sajalla es una subida de 5,7 kilómetros (3.ª categoría). Portezuelo Sajalla alcanza los 4253 m de altitud. Se encuentra en Colchane, Región de Tarapacá, Chile. La pendiente media es del 3,7% con un máximo del 9,6%. La subida acumula 211 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Este puerto de 5,7 km con 211 m de desnivel positivo tiene una pendiente media del 3,7 %, lo que lo sitúa en 3.ª categoría. El arranque es el tramo más exigente, con un 8 % en el km 0,0-0,5 y luego un 7 % en el km 0,5-1,0. Entre los km 1,0 y 3,0, la carretera ofrece un respiro con pendientes de entre -3 % y 1 %, antes de volver a subir al 4 % en el km 3,0-3,5. El final, entre los km 4,5 y 5,7, sigue siendo duro, con un 5 a 6 % de pendiente.
Consejos para el esfuerzo:
1. Controlar el inicio: no gastes toda la pólvora en el 8 % del km 0,0-0,5 y busca un ritmo constante desde la primera pedalada.
2. Recuperarte en el tramo rodador: aprovecha los km 1,0-3,0, donde la pendiente es nula o descendente, para recuperar el aliento, beber y reponer fuerzas.
3. Guardar fuerzas para el final: afronta los km 4,5-5,7 al 5-6 % con un desarrollo adecuado y una cadencia suave, reservando energía para los últimos hectómetros.
5,7 km • 211 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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