{"id":4189,"date":"2026-03-03T08:57:18","date_gmt":"2026-03-03T08:57:18","guid":{"rendered":"https:\/\/bikecompanion.app\/faq\/usar-a-frequencia-cardiaca-com-bikecompanion-e-apple-watch\/"},"modified":"2026-03-03T08:57:18","modified_gmt":"2026-03-03T08:57:18","password":"","slug":"usar-a-frequencia-cardiaca-com-bikecompanion-e-apple-watch","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/faq\/usar-a-frequencia-cardiaca-com-bikecompanion-e-apple-watch\/","title":{"rendered":"Usando a frequ\u00eancia card\u00edaca com BikeCompanion e Apple Watch"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1><p>BikeCompanion vai permitir que voc\u00ea descomprima sua frequ\u00eancia card\u00edaca durante suas sa\u00eddas de bicicleta com gra\u00e7a em seu Apple Watch. Esta funcionalidade oferece uma precis\u00e3o precisa de seu desempenho sem precisar de um dispositivo card\u00edaco separado.<\/p><p>Neste dia, o aplicativo BikeCompanion no Apple Watch permite apenas recuperar e transmitir a frequ\u00eancia card\u00edaca no seu iPhone.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9-requisitos<\/h2><ul class=\"wp-block-list\"><li>Um Apple Watch<\/li>\n\n<li>O aplicativo BikeCompanion instalado no seu iPhone<\/li>\n\n<li><strong>O aplicativo BikeCompanion instalado no seu Apple Watch<\/strong><\/li><\/ul><h2 class=\"wp-block-heading\">Configura\u00e7\u00e3o<\/h2><p>Para ativar o acompanhamento da frequ\u00eancia card\u00edaca por meio do seu Apple Watch no BikeCompanion, siga estas etapas simples:<\/p><ol class=\"wp-block-list\"><li>Abra o aplicativo BikeCompanion no seu iPhone<\/li>\n\n<li>Acesso ao menu &#8220;Outres&#8221;<\/li>\n\n<li>Sele\u00e7\u00e3o &#8220;Bluetooth e Apple Watch&#8221;<\/li>\n\n<li>Ative a op\u00e7\u00e3o de acompanhamento da frequ\u00eancia card\u00edaca<\/li><\/ol><h2 class=\"wp-block-heading\">Utiliza\u00e7\u00e3o<\/h2><p>Uma vez configurado, quando voc\u00ea lan\u00e7a um registro a partir do seu iPhone, o aplicativo complementar \u00e9 iniciado automaticamente no seu Apple Watch e exibe sua frequ\u00eancia card\u00edaca em cerca de alguns segundos.<\/p><p>Sua frequ\u00eancia card\u00edaca ser\u00e1 exibida automaticamente na tela principal do BikeCompanion (Iphone) durante suas sa\u00eddas. Os dados de frequ\u00eancia card\u00edaca tamb\u00e9m ser\u00e3o registrados com outras m\u00e9tricas de sua sa\u00edda para an\u00e1lise futura.<\/p><p>N\u00e3o se esque\u00e7a de obter resultados \u00f3timos, seu Apple Watch deve ser ajustado corretamente ao seu ponto e cobrado o suficiente para toda a dura\u00e7\u00e3o de sua corrida de v\u00eddeo.<\/p><p><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Resolu\u00e7\u00e3o de problemas de conex\u00e3o<\/h2><p><strong>Estou com dificuldades para conectar meu Apple Watch ou a frequ\u00eancia card\u00edaca n\u00e3o \u00e9 exibida <\/strong><\/p><p><strong>O problema no sinal de adi\u00e7\u00e3o quando a frequ\u00eancia card\u00edaca do Apple Watch n\u00e3o aparece nas autoriza\u00e7\u00f5es de sa\u00fade. Veuillez verifique a etapa 3 ci-dessous.<\/strong> <\/p><p>Se isso n\u00e3o resolver o problema, continue todos os passos seguintes.<\/p><p>O Apple Watch demora um certo tempo antes de come\u00e7ar a enviar dados de frequ\u00eancia card\u00edaca. Se isso acontecer por um minuto ou mais e o que ela n\u00e3o est\u00e1 sempre conectado ou sem frequ\u00eancia card\u00edaca, tente o que fazer:<\/p><ol class=\"wp-block-list\"><li>Garanta que o aplicativo BikeCompanion esteja instalado no seu Apple Watch. Voc\u00ea pode verificar o que est\u00e1 instalado no aplicativo Apple Watch no seu iPhone. BikeCompanion no Apple Watch precisa do watchOS 10 ou de uma vers\u00e3o mais recente.<\/li>\n\n<li>Ative a op\u00e7\u00e3o &#8220;Frequ\u00eancia card\u00edaca no Apple Watch&#8221; no BikeCompanion, no menu &#8220;Outros&#8221; => &#8220;Bluetooth e Apple Watch&#8221;.<\/li>\n\n<li>Confirme se as autoriza\u00e7\u00f5es de frequ\u00eancia card\u00edaca est\u00e3o de acordo com o aplicativo Sa\u00fade, <strong>no iPhone e no Apple Watch:<\/strong><ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>No iPhone:<\/strong> Configura\u00e7\u00f5es > Sa\u00fade > Acesso a dados e dispositivos > BikeCompanion > toque em &#8220;Tout d\u00e9sactiver&#8221;, <em>reinicia seu telefone<\/em>, depois volte e toque em &#8220;Tout activer&#8221;.<\/li>\n\n<li><strong>No Apple Watch:<\/strong> Configura\u00e7\u00f5es > Sa\u00fade > Aplicativos > BikeCompanion > toque em &#8220;Tout d\u00e9sactiver&#8221; e depois em &#8220;Tout activer&#8221;.<\/li><\/ol><\/li>\n\n<li>Reinicia uma atividade a partir do aplicativo BikeCompanion do Apple Watch. Tanto que uma atividade n\u00e3o come\u00e7ou, o montre se mettra en velad\u00e8s que vous baisserez votre poignet.<\/li>\n\n<li> Abra o aplicativo Exerc\u00edcio regular no monitor e inicie um treinamento. \u00c9 que a frequ\u00eancia card\u00edaca est\u00e1 correta neste ponto?<\/li>\n\n<li>Certifique-se de que a pulseira do rel\u00f3gio esteja suficientemente serrilhada e na posi\u00e7\u00e3o correta para ler a frequ\u00eancia card\u00edaca. Consulte as recomenda\u00e7\u00f5es da Apple sobre o ajuste do monitor.<\/li>\n\n<li>Ensaio sobre como desistir e rodar o aplicativo BikeCompanion no monitor. Para fazer isso, abra BikeCompanion no monitor, mantenha o bot\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o pressionado at\u00e9 que o cursor &#8220;\u00c9teindre&#8221; apare\u00e7a e depois toque e mantenha a couronne digital.<\/li>\n\n<li>Como sair e mover o BikeCompanion no iPhone, aparece o seletor de aplicativos e desliza o BikeCompanion para cima e para fora da tela.<\/li>\n\n<li>Desinstale e reinstale o BikeCompanion no seu Apple Watch. Voc\u00ea pode fazer isso no aplicativo principal Apple Watch no seu iPhone.<\/li>\n\n<li>Como reiniciar seu iPhone e seu Apple Watch.<\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>BikeCompanion vai permitir que voc\u00ea descomprima sua frequ\u00eancia card\u00edaca durante suas sa\u00eddas de bicicleta com gra\u00e7a em seu Apple Watch. Esta funcionalidade oferece uma precis\u00e3o precisa de seu desempenho sem precisar de um dispositivo card\u00edaco separado. Neste dia, o aplicativo BikeCompanion no Apple Watch permite apenas recuperar e transmitir a frequ\u00eancia card\u00edaca no seu iPhone. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"doc_category":[176],"doc_tag":[],"class_list":["post-4189","docs","type-docs","status-publish","hentry","doc_category-conta-e-preferencias"],"year_month":"2026-04","word_count":664,"total_views":0,"reactions":{"happy":0,"normal":0,"sad":0},"author_info":{"name":"Cl\u00e9ment LEFEBVRE","author_nicename":"admin4379","author_url":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/author\/admin4379\/"},"doc_category_info":[{"term_name":"Conta e prefer\u00eancias","term_url":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/docs-category\/conta-e-preferencias\/"}],"doc_tag_info":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/4189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/docs"}],"about":[{"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/docs"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/4189\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doc_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/doc_category?post=4189"},{"taxonomy":"doc_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bikecompanion.app\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/doc_tag?post=4189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}