{"id":3967,"date":"2026-03-03T08:57:05","date_gmt":"2026-03-03T08:57:05","guid":{"rendered":"https:\/\/bikecompanion.app\/faq\/guida-all-importazione-delle-uscite-su-bikecompanion\/"},"modified":"2026-03-03T08:57:05","modified_gmt":"2026-03-03T08:57:05","password":"","slug":"guida-all-importazione-delle-uscite-su-bikecompanion","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/bikecompanion.app\/it\/faq\/guida-all-importazione-delle-uscite-su-bikecompanion\/","title":{"rendered":"Guida per importare le tue corse su BikeCompanion"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Hai gi\u00e0 uno storico delle attivit\u00e0 su un&#8217;altra piattaforma (Strava, Garmin, Wahoo, Komoot) e vuoi passare a BikeCompanion? Non preoccuparti! Abbiamo sviluppato strumenti di importazione specifici per aiutarti a conservare tutta la tua storia sportiva durante la transizione.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Metodi di importazione disponibili<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BikeCompanion ti consente di importare le tue attivit\u00e0 precedenti in due modi:<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Sincronizzazione diretta (per utenti Garmin\/Wahoo)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se utilizzi Garmin o Wahoo, puoi impostare la sincronizzazione automatica:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Accedi al tuo account BikeCompanion<\/li>\n\n<li><a href=\"https:\/\/bikecompanion.app\/it\/faq\/sincronizzazione-con-garmin-wahoo\/\" data-type=\"docs\" data-id=\"2655\">Vai alle impostazioni di sincronizzazione (nel menu &#8220;Integrazioni&#8221;)<\/a><\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Importazione manuale dei file (per tutte le piattaforme)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BikeCompanion accetta solo i seguenti formati di file:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>FIT<\/strong>: formato standard per i dati delle attivit\u00e0 con metriche dettagliate<\/li>\n\n<li><strong>GPX<\/strong>: formato di scambio GPS standard per percorsi e tracce<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come esportare i tuoi dati da altre piattaforme<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Esempio: esportazione da Strava<\/h3>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Accedi al tuo account su Strava.com<\/li>\n\n<li>Passa il mouse sopra il tuo nome nell&#8217;angolo in alto a destra e scegli &#8220;Impostazioni&#8221;<\/li>\n\n<li>Trova la scheda &#8220;Il mio account&#8221; nel menu della barra laterale sinistra<\/li>\n\n<li>Nella parte inferiore della pagina, fai clic su &#8220;Inizia&#8221; nella sezione &#8220;Scarica o elimina il tuo account&#8221;<\/li>\n\n<li>Seleziona &#8220;Richiedi il tuo archivio&#8221; nella pagina successiva<\/li>\n\n<li>Riceverai un&#8217;e-mail con un collegamento per scaricare i tuoi dati (l&#8217;operazione potrebbe richiedere del tempo)<\/li>\n\n<li>Dopo aver ricevuto l&#8217;e-mail, aprila e fai clic sul pulsante &#8220;Scarica archivio&#8221;<\/li>\n\n<li>Apri la cartella scaricata ed estrai il suo contenuto<\/li>\n\n<li>Una volta estratte, le tue corse si troveranno nella cartella &#8220;Attivit\u00e0&#8221;<\/li>\n\n<li>I file FIT e GPX in questa cartella sono pronti per essere importati in BikeCompanion<\/li><\/ol>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Per altre piattaforme<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La maggior parte delle piattaforme offre opzioni simili:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cerca nelle impostazioni del tuo account l&#8217;opzione &#8220;Esporta dati&#8221; o &#8220;Scarica le mie attivit\u00e0&#8221;<\/li>\n\n<li>Le esportazioni vengono generalmente fornite come file ZIP contenente le tue attivit\u00e0<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Importazione in BikeCompanion<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Via e-mail<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puoi inviare i tuoi file GPS come allegati a <a href=\"mailto:support@bikecompanion.app\">support@bikecompanion.app<\/a> dall&#8217;indirizzo email associato al tuo profilo BikeCompanion e verranno sincronizzati con il tuo account per l&#8217;accesso.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nessun duplicato durante l&#8217;importazione<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BikeCompanion rileva e rifiuta automaticamente le attivit\u00e0 duplicate durante l&#8217;importazione, preservando l&#8217;integrit\u00e0 delle tue statistiche. Il sistema d\u00e0 la priorit\u00e0 alle attivit\u00e0 gi\u00e0 presenti nel tuo account quando vengono rilevati duplicati, in modo che vengano importate solo le attivit\u00e0 nuove (non duplicate).<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hai gi\u00e0 uno storico delle attivit\u00e0 su un&#8217;altra piattaforma (Strava, Garmin, Wahoo, Komoot) e vuoi passare a BikeCompanion? Non preoccuparti! Abbiamo sviluppato strumenti di importazione specifici per aiutarti a conservare tutta la tua storia sportiva durante la transizione. Metodi di importazione disponibili BikeCompanion ti consente di importare le tue attivit\u00e0 precedenti in due modi: 1. 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