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title: Wie zeige ich meine Herzfrequenz mit meiner Apple Watch an?
description: "Deine Apple Watch kann einen Brustgurt ersetzen: Aktiviere sie unter **Sonstiges › Bluetooth & Apple Watch** und starte dann deine Fahrt auf dem iPhone. BikeCompanion startet daraufhin auf der Uhr und überträgt deine Herzfrequenz an das iPhone, das die Fahrt…"
url: "https://bikecompanion.app/de/faq/herzfrequenz-mit-bikecompanion-und-apple-watch-nutzen/"
updated: "2026-10-13"
category: Sensoren, Uhren und Zubehör
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# Wie zeige ich meine Herzfrequenz mit meiner Apple Watch an?

Deine Apple Watch kann einen Brustgurt ersetzen: Aktiviere sie unter **Sonstiges › Bluetooth & Apple Watch** und starte dann deine Fahrt auf dem iPhone. BikeCompanion startet daraufhin auf der Uhr und überträgt deine Herzfrequenz an das iPhone, das die Fahrt aufzeichnet.

## Die Apple Watch aktivieren

Du brauchst eine Apple Watch mit watchOS 10 oder neuer, auf der BikeCompanion installiert ist.

1. Öffne in BikeCompanion auf dem iPhone **Sonstiges › Bluetooth & Apple Watch**.
2. Aktiviere auf der Karte **Apple Watch** den Schalter.
3. Akzeptiere die Health-Berechtigungen.

## Die Herzfrequenz wird nicht angezeigt

Wenn nach einer Minute nichts ankommt, versuche der Reihe nach:

1. Prüfe, ob BikeCompanion auf der Uhr installiert ist (Watch-App des iPhone) und der Schalter auf der Karte **Apple Watch** aktiviert ist.
2. Setze die Health-Berechtigungen zurück, die häufigste Ursache:
   - auf dem iPhone: **Einstellungen › Health › Datenzugriff & Geräte › BikeCompanion**, **Alle deaktivieren**, iPhone neu starten, dann **Alle aktivieren**;
   - auf der Uhr: **Einstellungen › Health › Apps › BikeCompanion**, **Alle deaktivieren**, dann **Alle aktivieren**.
3. Öffne BikeCompanion auf der Uhr und tippe auf **Start**, sonst geht die Uhr in den Ruhezustand, wenn du das Handgelenk senkst.
4. Teste die Training-App der Uhr. Wenn die Herzfrequenz auch dort nicht erscheint, liegt das Problem an der Uhr oder an ihrem Sitz.
5. Beende BikeCompanion auf der Uhr und auf dem iPhone und öffne es erneut.
6. Installiere die App über die Watch-App erneut auf der Uhr und starte dann beide Geräte neu.

Klappt es immer noch nicht? Schreibe an [support@bikecompanion.app](mailto:support@bikecompanion.app) und nenne das Modell der Uhr und deine watchOS- und iOS-Versionen.