Iselsberg est une ascension de 3.8 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Winklern, Kärnten, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 11.1%. L'ascension totalise 272 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension du Penzelberg présente une difficulté régulière sur la majeure partie de son parcours. La pente moyenne de 7.1% est soutenue, mais la difficulté principale réside dans les 700 derniers mètres à 8%, précédant un final plus tranquille à 3% sur les 300 derniers mètres. Cette fin relativement plate peut inciter à un effort excessif en milieu de montée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régularité : Maintenez un rythme constant sur les 3,5 premiers kilomètres, la pente variant peu entre 7% et 8%.
2. Anticipez le final : Ne vous laissez pas piéger par la section la plus raide (KM 3.0-3.5 à 8%). Gardez des forces pour profiter du replat final à 3% pour relancer si nécessaire.
3. Gestion de l'effort : La courte distance (3,8 km) permet un engagement mesuré, mais constant, sans nécessité de se garder une trop grande réserve.
3.8 km • 272 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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