Agyagos-tető est une ascension de 7.0 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 369 m d'altitude. Il est situé à Vilmány, Alföld és Észak, Magyarország. La pente moyenne de ce col est de 3.2% avec un maximum de 7.8%. L'ascension totalise 222 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 7 km, 222 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 3,2 %, cette ascension de 3e catégorie est accessible à un cycliste régulier, mais elle demande de la constance. De 4 à 7 km, la pente oscille entre 4 % et 7 %, avec des passages plus durs du km 0.5 au km 1.0 (6 %) et du km 5.5 au km 6.0 (7 %). Le tronçon plat du km 1.5 au km 2.0 et la courte descente du km 2.5 au km 3.0 offrent des occasions de récupérer.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez le départ. Les 500 premiers mètres à 3 % servent à trouver votre rythme, ne vous grillez pas avant la rampe à 6 % du km 0.5 au km 1.0.
2. Récupérez sur le faux-plat et la descente. Du km 1.5 au km 2.0 (0 %) et du km 2.5 au km 3.0 (-2 %), relâchez les jambes et reprenez votre souffle.
3. Préparez le final. Passez un développement suffisamment léger avant le km 5.5 au km 6.0 à 7 %, puis gardez une cadence stable jusqu'à l'arrivée sur les derniers kilomètres à 5 %.
7.0 km • 222 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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