Javalambre est une ascension de 28.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Villel, Aragón, España. La pente moyenne de ce col est de 3.1% avec un maximum de 12.5%. L'ascension totalise 877 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté tactique. La première moitié (0-14 km) est très régulière, avec des pentes faibles (1-3%), idéale pour installer un rythme. La véritable difficulté est concentrée sur la seconde partie, avec une pente qui s'intensifie progressivement à partir du KM 14 pour culminer sur une séquence exigeante de 8% (KM 24) et 7% (KM 25). Le final est plus abordable après ce passage-clé.
Conseils de gestion d'effort :
1. Economisez vos forces sur les 15 premiers kilomètres. Résistez à la tentation d'attaquer dans les faux-plats ; maintenez une allure modérée pour aborder la partie difficile avec des ressources intactes.
2. Anticipez le mur entre les KM 24 et 25. C'est le passage le plus pentu (8%). Gérer votre effort sur les montées à 6% qui le précèdent (KM 17-19, 23) est crucial pour ne pas être en surrégime à ce moment-clé.
3. Profitez du répit au KM 26. La pente retombe à 1% sur un kilomètre. Utilisez cette section pour récupérer et préparer l'ultime effort des derniers kilomètres à 4%.
28.2 km • 877 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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