Campo dei Fiori (Oss. Schiaparelli) est une ascension de 9.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Varese, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.0% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 741 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
L'ascension de Velate est une montée exigeante de 9,2 km, classée hors catégorie. Sa pente moyenne de 8% est soutenue, mais la difficulté réside dans ses variations. Plusieurs secteurs à forte pente, notamment au kilomètre 2 (12%), au kilomètre 6 (12%) et dans le final (11% sur les 500 derniers mètres), constituent des points cruciaux qui brisent le rythme.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Économisez-vous sur les parties moins pentues. Les kilomètres 1.5-2.0 (6%) et 4.0-4.5 (4%) sont des opportunités pour récupérer avant les sections difficiles.
2. Anticipez les trois "murs". Abordez les segments à 12% (KM 2.0-2.5 et 6.0-6.5) et le final à 11% (KM 8.5-9.0) en réduisant votre braquet à l'avance pour maintenir la cadence.
3. Gardez de la réserve pour la fin. La dernière partie (KM 8.5-9.2) présente une pente moyenne de 10%, exigeant un effort supplémentaire après 8 km d'ascension.
9.2 km • 741 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km