Puerto del Pozazal est une ascension de 11.3 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Valderredible, Cantabria, España. La pente moyenne de ce col est de 2.2% avec un maximum de 7.2%. L'ascension totalise 245 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie (11.3 km à 2%) est globalement modérée, mais sa difficulté réside dans son irrégularité. Le profil alterne des sections quasi plates (KM 6-7 et 9-10) avec deux séquences plus raides à 4% (KM 7-9) et une courte rampe finale, ce qui peut perturber le rythme.
Conseils de gestion d'effort :
1. Adoptez un rythme constant sur les premiers kilomètres (pentes de 2-3%) pour économiser vos forces avant les parties clés.
2. Anticipez les changements de pente, surtout la section de 2 km à 4% après le plat du KM 6-7, où un petit braquet préparatoire est judicieux.
3. Profitez des replats (KM 6-7 et 9-10) pour récupérer activement sans casser votre allure, afin d'aborder les derniers kilomètres frais.
11.3 km • 245 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km