Cuesta de la Muerte est une ascension de 2.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Valdemorillo, Comunidad de Madrid, España. La pente moyenne de ce col est de 7.9% avec un maximum de 18.6%. L'ascension totalise 201 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais exigeante en raison de sa pente moyenne de 7.9% sur 2.5 km. La difficulté est accentuée par un kilomètre central (1.5-2.0 km) à 10%, qui constitue le passage clé de la montée. Les sections à 9% au départ et à 10% au milieu nécessitent une gestion de l'effort rigoureuse.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Réglez votre allure dès le premier kilomètre pour ne pas vous épuiser dans la pente à 9% initiale et aborder le secteur le plus dur (10%) avec des réserves.
2. Anticipez le répit dans le dernier demi-kilomètre (6%) pour accélérer ou récupérer avant le sommet.
3. Maintenez une cadence régulière sur les portions à 7% pour économiser vos forces avant et après le pic de difficulté.
2.5 km • 201 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km