Dürreckstraße est une ascension de 7.3 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Unterau, Bayern, Deutschland. La pente moyenne de ce col est de 3.9% avec un maximum de 13.3%. L'ascension totalise 280 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil atypique. La difficulté est concentrée dans le premier kilomètre (11% de pente), suivi d'une longue section descendante ou plate sur près de 3 km. L'effort principal est reporté sur la seconde moitié, avec des pentes modérées mais soutenues (4-7%) entre les km 4.5 et 6.5. Le dénivelé total de 280m sur 7.3km est raisonnable, mais le changement de rythme est le principal défi.
Conseils de gestion d'effort :
1. Départ modéré : Ne vous épuisez pas dans la forte pente initiale (11%). Adoptez un développement souple pour passer ce cap sans exploser.
2. Récupération active : Profitez de la longue descente (km 1.5 à 3.0) pour récupérer en pédalant légèrement et maintenir une cadence.
3. Rythme régulier en fin de montée : À partir du km 4.5, trouvez un rythme constant pour gérer les pentes de 5-7% sans à-coups jusqu'au km 6.5.
7.3 km • 280 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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