Hochweise est une ascension de 4.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Tscherlach, St. Gallen, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 12.5% avec un maximum de 21.3%. L'ascension totalise 618 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 4.9 km est extrêmement exigeante avec une pente moyenne de 12.5%. La difficulté est accentuée par une seconde partie plus raide, culminant à 17% entre les kilomètres 2.5 et 3.0. Le dénivelé constant de plus de 600m la place hors catégorie.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur les premiers kilomètres (7-10%) pour économiser vos forces avant les sections critiques à 16-17%.
2. Anticipez les changements : La pente varie significativement. Anticipez les transitions, notamment l'arrivée des pentes les plus dures après le KM 2.0, pour ajuster votre braquet et votre cadence.
3. Concentration sur la fin : Bien que la pente diminue légèrement après le KM 3.5 (11-12%), la fatigue accumulée rend la fin difficile. Maintenez un effort régulier jusqu'au sommet.
4.9 km • 618 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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