Monte Busca est une ascension de 6.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Tredozio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 10%. L'ascension totalise 363 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée mais constante. Les 4 premiers kilomètres sont les plus exigeants, avec une pente moyenne de 6.7% (dénivelé de 191m). Le kilomètre 2.0-2.5 (4%) offre un court répit avant une nouvelle séquence pentue. La fin est plus abordable, avec une pente de 5% sur les derniers 1500m et un final plat.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrage modéré : Résistez à l'intensité des premiers 4km (7%) pour éviter l'épuisement prématuré.
2. Utilisez le répit : Profitez du secteur à 4% (KM 2.0-2.5) pour récupérer et ajuster votre rythme.
3. Rythmez la fin : Maintenez un effort régulier sur les pentes à 5% (KM 5.0-6.0) pour aborder sereinement le final plat.
6.5 km • 363 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km