Pradeltorno est une ascension de 9.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Torre Pellice, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.4% avec un maximum de 11.3%. L'ascension totalise 496 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté progressive. Les 3 premiers kilomètres sont modérés (3-4%), mais la pente augmente régulièrement à partir du KM 3.0 pour devenir soutenue (6-7%) sur la majeure partie du parcours, avec un passage le plus raide au KM 6.5-7.0 (9%). La fin (KM 9.0-9.2) offre un léger répit à 4%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Profitez des premiers kilomètres moins pentus pour trouver votre rythme sans vous fatiguer prématurément.
2. Anticipez la seconde partie : À partir du KM 4.0, les pentes dépassent systématiquement 5%. Gardez des réserves pour cette section plus exigeante.
3. Gérez le pic à 9% : Le segment entre 6.5 et 7.0 km est le plus difficile. Abordez-le à votre propre allure pour éviter la surchauffe.
9.2 km • 496 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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