Puig de la Llorença - Cumbre del Sol est une ascension de 3.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Teulada, Comunitat Valenciana, España. La pente moyenne de ce col est de 10.0% avec un maximum de 20.5%. L'ascension totalise 384 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension est courte (3.8 km) mais extrêmement raide, avec une pente moyenne sévère de 10%. La difficulté réside dans son profil irrégulier : après une section plus douce au kilomètre 1.0-1.5 (3%), la pente augmente progressivement pour culminer sur les 500 derniers mètres à 15%, une pente très exigeante. La seconde moitié de l'ascension (du KM 2.0 au sommet) est particulièrement dure, avec des pentes constamment supérieures à 11%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure sur la partie centrale : Utilisez la section à 3% (KM 1.0-1.5) pour récupérer et abaisser votre fréquence cardiaque avant l'enchaînement des pentes sévères.
2. Gardez des réserves pour la fin : Anticipez la difficulté croissante. Évitez de partir trop fort pour pouvoir maintenir un effort soutenu dans les derniers kilomètres à 13% et 15%.
3. Adoptez un braquet adapté : La pente moyenne de 10% et les passages à 15% nécessitent un développement suffisamment souple pour conserver une cadence de pédalage efficace.
Pour les cyclistes qui l'ont grimpé, le Puig de la Llorença est bien plus qu'une simple côte. C'est un challenge exigeant, avec une ascension d'environ quatre kilomètres ponctuée de rampes sévères pouvant atteindre 16%. Les témoignages le décrivent comme "dur, dur", un véritable test réservé aux cyclistes "très bien préparés", qui procure une immense satisfaction une fois le sommet conquis.
La récompense, selon les expériences partagées, est à la hauteur de l'effort consentir. Au sommet, à 439 mètres d'altitude, vous êtes accueilli par un panorama à 360 degres absolument époustouflant. Par temps clair, la vue s'étend de Benidorm à Dénia, embrassant le Peñón de Ifach, la baie de Jávea, et même, dit-on, jusqu'à l'île d'Ibiza. C'est ce point de vue "imprenable" et "unique" que tous retiennent.
L'ascension elle-même est souvent décrite comme agréable, empruntant une voie dédiée aux cyclistes avec très peu de trafic, offrant ainsi une relative sérénité. Cependant, certains cyclistes mentionnent avoir quitté une route principale à la circulation dense pour entamer la montée, et le paysage environnant est noté comme étant très urbanisé.
Les témoignages convergent pour dire que le sommet, bien qu'équipé d'antennes qui peuvent gâcher un peu le paysage naturel, est un lieu d'une quiétude remarquable, idéal pour se relaxer. L'expérience est encore magnifiée au coucher ou au lever du soleil, des moments qualifiés de "magiques" et "inoubliables" par ceux qui les ont vécus, même si le vent peut y être fort.
3.8 km • 384 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Puig de la Llorença - Cumbre del Sol
Depuis el Poble Nou de Benitatxell / Benitachell
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