Pas des Alpins est une ascension de 3.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Super Lioran, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 13.7% avec un maximum de 24.5%. L'ascension totalise 503 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension est extrêmement exigeante. Une pente moyenne de 14% sur 3.7 km la place clairement hors catégorie. La difficulté est soutenue, avec une section particulièrement raide entre 1.5 et 2.0 km à 17%, et aucun répit significatif.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure : Ne vous laissez pas surprendre par les premiers kilomètres. Adoptez un rythme régulier que vous pouvez maintenir, surtout pour aborder la portion la plus dure (17%) sans être déjà épuisé.
2. Anticipez les changements de pente : Utilisez le léger replat à 10% sur les 200 derniers mètres pour accélérer le rythme si vos forces le permettent, après avoir surmonté les sections à 15-16%.
3. Maîtrisez votre braquet : Un développement adapté est crucial. Prévoyez un petit plateau et un pignon suffisamment grand pour passer les séquences à 16-17% sans "casser" votre cadence.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension vers le Pas des Alpins est avant tout une expérience visuelle inoubliable. Ils décrivent unanimement une vue magnifique, un point de vue unique qui offre un panorama à 360 degrés sur des paysages emblématiques comme la station du Lioran et Prat de Bouc.
Le moment de l'arrivée au col est souvent vécu comme une révélation. Les témoignages soulignent cette sensation particulière lorsque, après l'effort de la montée, on découvre soudainement l'autre versant, une vision qualifiée de fabuleuse qui marque les esprits.
Cette route est perçue comme un grand classique que l'on aime répéter. Les cyclistes notent que l'on ne s'en lasse jamais, évoquant un endroit très bien préservé qui conserve tout son attrait. L'ambiance est celle d'une randonnée cycliste idéale, particulièrement l'été.
L'expérience est résumée par des retours simples et directs comme "Vraiment super" ou "Magnifique site", confirmant que l'ascension, bien qu'exigeante, est largement récompensée par la beauté du site et la satisfaction éprouvée.
3.7 km • 503 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Pas des Alpins
Rayon de 20 km