Kula est une ascension de 4.4 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 391 m d'altitude. Il est situé à Sulimov, Zlínský kraj, Česko. La pente moyenne de ce col est de 3.4% avec un maximum de 10.1%. L'ascension totalise 148 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 4,4 km pour 148 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 3,4 %, cette ascension de 3e catégorie reste accessible à un cycliste régulier. Le vrai point dur se situe entre le KM 0.5-1.0, avec 7 % de pente, puis dans le final du KM 4.0-4.4 à 6 %. Le tronçon KM 1.0-2.0 offre une respiration à 1-2 %, et le KM 2.0-2.5 descend légèrement (-1 %), ce qui permet de récupérer avant la seconde partie plus soutenue.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez le départ (KM 0.0-1.0) Ne vous laissez pas griser par les 5 % initiaux : gardez une cadence souple pour aborder le passage à 7 % sans être déjà à bloc.
2. Récupérez dans les faux plats (KM 1.0-2.0 et 2.0-2.5) Profitez des pentes faibles et de la légère descente pour relancer la respiration, boire et vous alimenter.
3. Gérez le final (KM 4.0-4.4) Gardez des forces pour le dernier tronçon à 6 %, en choisissant un braquet adapté et en restant assis autant que possible pour conserver un rythme régulier.
4.4 km • 148 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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