Piemert est une ascension de 1.3 kilomètres (4ème catégorie). L'ascension se termine à 210 m d'altitude. Il est situé à Slenaken, Limburg, Nederland. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 11.7%. L'ascension totalise 64 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 1,3 km pour 64 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 5,1 %, le Piemert depuis Nurop est classé en 4e catégorie. C'est une ascension courte mais exigeante, dont la difficulté se concentre sur deux passages raides : 10 % entre 0,2 et 0,4 km, puis 9 % entre 0,6 et 0,8 km. Les tronçons 0,4-0,6 km et 0,8-1,0 km offrent des répits, tandis que la portion 1,0-1,2 km redescend légèrement à -1 %.
Conseils pour l'effort :
1. Doser le départ Les 0,0-0,2 km à 6 % invitent à partir trop fort, mais il faut rester régulier pour arriver intact au passage à 10 %.
2. Gérer le passage à 10 % Entre 0,2 et 0,4 km, adopte un braquet adapté, reste assis et garde une cadence souple pour ménager tes jambes.
3. Récupérer avant la fin Profite du tronçon 0,8-1,0 km à 2 % pour relâcher les muscles et recharger avant d'aborder la fin de l'ascension.
1.3 km • 64 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km