BikeCompanion
Télécharger l'app

Abra Acoyte depuis Santa Victoria : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Abra Acoyte depuis Santa Victoria pour le monter en vélo !

Abra Acoyte est une ascension de 37.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Santa Victoria, Salta, Argentina. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 18.7%. L'ascension totalise 2263 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 2088 (Très difficile)
Distance
37.9 km
Pente moy.
6.0 %
Pente max
18.7 %
Dénivelé positif
2263 m
Section la plus raide: 18.7% (km 12.8)
Conseil

Analyse de difficulté : Avec 37.9 km à 6% de moyenne, Santa Victoria est une ascension hors catégorie longue et exigeante. Sa difficulté réside dans l'irrégularité des pentes, avec plusieurs séquences raides (plusieurs tronçons à 8-11%) qui s'enchaînent, notamment entre les kilomètres 11 et 14 où la pente culmine à 11%. Les derniers kilomètres présentent un court répit (KM 32-34 à 0-1%) avant une finale soutenue.

Conseils de gestion d'effort :

1. Gérer les variations : Anticipez les séquences raides (comme le KM 12-13 à 11%) en modérant votre effort dans les parties plus faciles qui les précèdent pour éviter toute surchauffe.

2. Adoptez un rythme régulier : Maintenez une puissance ou une fréquence cardiaque constante sur l'ensemble de l'ascension. La longueur de la montée pénalise les efforts excessifs en début de parcours.

3. Profitez des répis : Les sections à faible pente (KM 26-27 à 2%, KM 32-34 à 0-1%) sont cruciales pour récupérer activement sans ralentir excessivement.

À propos des ascensions vers ce sommet

Les cyclistes qui ont grimpé Galería Acoyte décrivent une ascension historique et emblématique, un véritable classique du quartier de Caballito. Pour beaucoup, cette montée est chargée de nostalgie, évoquant des souvenirs qui remontent à plusieurs décennies.

L'expérience est marquée par une structure ancienne mais bien conservée, offrant un cadre agréable. Les témoignages soulignent que l'intérieur reste frais même par forte chaleur, un avantage appréciable lors de l'effort. L'ambiance est celle d'un passeo de compras traditionnel, avec une double entrée qui facilite l'accès.

Les cyclistes apprécient la grande variété de commerces rencontrés le long de la montée : boutiques de vêtements, de chaussures, vinothèque, cafés et librairie spécialisée. Cependant, certains points négatifs sont relevés, comme des locaux parfois vides ou un sentiment que la galerie a perdu de son glamour d'antan par endroits.

L'ascension se termine souvent autour d'un café au Havanna de l'esquina, un point de rassemblement prisé pour sa qualité et son emplacement stratégique. Malgré les années, Galería Acoyte reste pour les cyclistes un incontournable du barrio, un jalon à franchir qui allie effort sportif et immersion dans la vie locale.

Temps estimés

37.9 km • 2263 m D+

Touriste 8h 15min
4.6 km/h 350 m/h
Régulier 5h 15min
7.2 km/h 550 m/h
Entraîné 3h 35min
10.6 km/h 800 m/h
Grimpeur 2h 40min
14.2 km/h 1100 m/h
Pro 1h 50min
20.7 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

Téléchargez l'App

BikeCompanion App Screenshot BikeCompanion App Screenshot

Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.