Mina Raura est une ascension de 164.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Ruquia, Lima, Perú. La pente moyenne de ce col est de 4.0% avec un maximum de 36.9%. L'ascension totalise 6487 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 6487m de dénivelé sur 164.2km, cette ascension est une épreuve d'ultra-endurance. La pente moyenne de 4% est trompeuse : le profil révèle une première moitié (0-90km) modérée (majorité de pentes à 1-2%), suivie d'une seconde partie bien plus exigeante, avec de nombreuses sections à plus de 6% et des pics sévères à 10% (KM 143) et surtout 16% (KM 156). La difficulté réside dans la longueur couplée à la dureté crescendo de la fin.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gestion du rythme : Roulez en endurance pure sur les 100 premiers kilomètres. Résistez à la tentation de forcer malgré les faibles pourcentages pour préserver vos muscles pour les sections critiques finales.
2. Anticipez les pics : Repérez les kilomètres les plus raides (ex: KM 124-125 à 8%, KM 143 à 10%, KM 156 à 16%). Réduisez votre braquet à l'approche et maintenez une cadence élevée pour limiter la fatigue musculaire.
3. Ravitaillement stratégique : La durée implique une gestion stricte de l'énergie. Hydratez-vous et alimentez-vous par petites doses régulières dès le début, surtout avant la partie difficile (après KM 100).
Les cyclistes qui ont gravi les pentes de Mina Raura décrivent une expérience en haute altitude extrême, avec des températures qui peuvent chuter jusqu'à -5°C et une altitude culminant aux alentours de 4800 mètres. Les témoignages soulignent la nécessité absolue de se préparer au froid intense et au mal de montagne ("soroche"), en venant très bien équipé.
L'effort est récompensé par des paysages spectaculaires que les cyclistes qualifient de "maravillosos" et "hermosos". L'ascension offre des vues à couper le souffle sur des cordillères enneigées, de "hermosas lagunas" et des montagnes couvertes de neige, créant un cadre à la fois challenging et enchanteur.
Il est important de noter que l'accès se fait par une route nationale qui longe la mine. Les témoignages indiquent que Mina Raura est une zone d'accès restreint et contrôlé, réservée au personnel et sous-traitants autorisés. Les cyclistes traversent donc un environnement industriel actif, avec une route qui peut être dangereuse en période de neige.
Malgré le cadre industriel, l'expérience est décrite comme unique et mémorable. Les cyclistes ressortent avec le sentiment d'avoir relevé un défi physique significatif dans un décor naturel d'une beauté brute et impressionnante, un lieu qui, selon leurs mots, est "solo para Machos".
164.2 km • 6487 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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