Cuesta Lo Orozco est une ascension de 4.4 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Quilpué, Región de Valparaíso, Chile. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 18.6%. L'ascension totalise 226 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil trompeur. La première moitié (0-2,5 km) est modérée (pente de 1% à 4%), servant de préambule. La difficulté augmente significativement dans la seconde partie, culminant par un kilomètre très exigeant entre 3,5 et 4,0 km à 12% de pente, avant un final plus abordable à 4%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Évitez de partir trop fort sur les premiers kilomètres peu pentus pour préserver vos forces avant la section cruciale à 8% et 12%.
2. Anticipez le mur : Abordez le segment 3,5-4,0 km (12%) en ayant réduit votre braquet à l'avance. Concentrez-vous sur un pédalage régulier pour passer ce cap décisif.
3. Récupération active : Le dernier segment (4,0-4,4 km) à 4% permet de relâcher légèrement l'intensité et de récupérer avant le sommet.
4.4 km • 226 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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