Beixiashan est une ascension de 5.3 kilomètres (hors catégorie). L'ascension se termine à 635 m d'altitude. Il est situé à Qingcheng, 广东省, 中国. La pente moyenne de ce col est de 12.3% avec un maximum de 17.8%. L'ascension totalise 649 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Beixiashan depuis Pingshan est une ascension hors catégorie de 5,3 km pour 649 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 12,3 %. La difficulté se concentre entre le km 1.5 et le km 4.0, où les pentes restent élevées, avec un pic à 21 % entre le km 1.5 et le km 2.0. Le départ à 4 % (km 0.0-0.5) est accessible, mais il faut éviter de s'y griller. Le dernier tronçon, à 4 % entre le km 4.5 et le km 5.3, ne permet pas de récupérer vraiment.
Conseils pour l'effort :
1. Doser le départ. Sur le tronçon du km 0.0-0.5 à 4 %, roulez à un rythme régulier pour arriver frais au pied de la partie la plus raide.
2. Assumer le pic à 21 %. Dans le tronçon du km 1.5-2.0, privilégiez une cadence élevée et des braquets adaptés plutôt que de forcer sur les pédales.
3. Profiter du répit du km 3.0-3.5. Sur ce tronçon à 8 %, buvez, mangez et relancez-vous avant d'aborder le km 3.5-4.0 à 16 %.
5.3 km • 649 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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