Villa Rica est une ascension de 37.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Puente Paucartambo, Pasco, Perú. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 19.8%. L'ascension totalise 2143 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension hors catégorie de 37.9 km, exigeante par sa longueur et son dénivelé conséquent (2143m). La difficulté réside dans l'irrégularité du profil : une première partie avec des pentes variables (2%-8%) suivie d'une section descendante de près de 6 km (KM 17 à 22), avant une finale très rude avec des pentes soutenues à 7-9% sur les 10 derniers kilomètres.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez votre début : Ne surestimez pas les premiers pourcentages. La pente moyenne de 5.6% cache une fin bien plus dure. Gardez des réserves pour la dernière partie.
2. Profitez de la descente : La section négative entre les KM 17 et 22 est une opportunité cruciale pour récupérer et vous realimenter avant l'assaut final.
3. Anticipez la fin : À partir du KM 30, les pentes dépassent régulièrement 7%. Gérez votre effort pour maintenir un tempo constant dans cette portion décisive.
37.9 km • 2143 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
