Klosterneuburger Hütte est une ascension de 14.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Pölstal, Steiermark, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 23.7%. L'ascension totalise 988 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 14.9 km présente un profil en trois actes. Un début très doux (1-3% sur les 3 premiers km) suivi d'une section centrale extrêmement exigeante de 7 km (KM 4 à 10), où la pente dépasse constamment 9% avec un pic à 12%. Le final est plus irrégulier mais reste soutenu. La difficulté réside dans cette longue séquence de pourcentages élevés après une entame trompeuse.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gardez de la réserve sur le début : Les 3 premiers km à faible pente sont une opportunité pour rouler en endurance sans forcer, afin d'aborder la partie cruciale avec des jambes fraîches.
2. Adoptez un rythme régulier sur la section centrale : De KM 4 à KM 10, trouvez une cadence et une puissance que vous pouvez maintenir sur la durée, sans vous laisser griser par les pentes à 11-12%.
3. Anticipez les changements de rythme : Après le pic de difficulté, le KM 10-11 (4%) offre un bref répit. Utilisez-le pour récupérer avant les derniers kilomètres à pente variable (9%, 5%, 4%).
14.9 km • 988 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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