Paso Estacion Solar Paposo est une ascension de 21.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Paposo, Región de Antofagasta, Chile. La pente moyenne de ce col est de 8.3% avec un maximum de 19%. L'ascension totalise 1748 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension hors catégorie exigeante de par sa longueur (21.1 km) et son dénivelé important (1748 m). La pente moyenne de 8.3% est soutenue, avec plusieurs séquences à 10% dans le premier tiers et un final relevé (12% sur les derniers 100m). La difficulté réside dans la régularité de la pente, qui dépasse rarement 10% mais ne descend pas en dessous de 6%, demandant un effort constant.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régularité : Adoptez un rythme stable dès le début. Les premiers kilomètres à 8-10% imposent une intensité élevée qu'il faut caler sur la durée.
2. Anticipez les relances : Les sections à 9-10% (km 2-3, 5-6, 7-8, 17-18, 20-21) nécessitent de modérer l'allurance avant pour éviter la surchauffe.
3. Gardez de la réserve pour le final : Le dernier kilomètre présente une pente de 9% et une courte rampe à 12%. Gérez votre effort sur la longue portion à 6-7% (km 15-17) pour aborder cette fin avec des ressources.
21.1 km • 1748 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
