Paso Río Encuentro est une ascension de 12.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Palena, Región de Los Lagos, Chile. La pente moyenne de ce col est de 2.3% avec un maximum de 14.1%. L'ascension totalise 288 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Malgré une pente moyenne modérée de 2.3%, cette ascension de 1ère catégorie présente un profil très irrégulier. La difficulté est concentrée sur trois secteurs : le premier kilomètre à 5%, le kilomètre 6-7 à 6% et la portion du KM 4-5 à 4%. Le reste du parcours est majoritairement plat ou en légère pente, avec même une descente significative sur les 2.5 derniers kilomètres.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les à-coups : Évitez de sur-régler dans les premiers kilomètres pentus. Relâchez l'effort dans les nombreux secteurs à 1% ou 0% pour récupérer.
2. Anticiper le final : L'ascension se termine au KM 10.0. Gardez des forces pour le kilomètre à 6% (KM 6-7), dernière vraie difficulté avant la descente finale.
3. Rythme constant : Adoptez une puissance ou une fréquence cardiaque cible adaptée aux sections à 4-6%, ce qui permettra de ne pas forcer dans les parties plates.
12.5 km • 288 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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