Old Ski Bowl est une ascension de 22.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, California, United States. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 15.2%. L'ascension totalise 1286 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 22.2 km est une épreuve d'endurance constante. La pente moyenne de 5.8% est exigeante, mais la difficulté réside dans son homogénéité : près des deux tiers de la montée présentent une pente de 6% ou 7%, sans répit significatif. Les sections à 7% (KM 2-4, 7-8, 18-19, 21-22) ponctuent l'effort et demandent une gestion rigoureuse de l'allure.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régularité avant tout : Évitez les à-coups. Maintenez un rythme soutenu mais contrôlé sur les parties à 6%, pour conserver des ressources lors des séquences à 7%.
2. Anticipez les changements de pente : Les kilomètres 18-19 et 21-22, avec 7% de pente, sont particulièrement critiques en fin de parcours. Abordez-les avec une réserve de force.
3. Gestion mentale : Divisez l'ascension en tronçons de 5 km. La pente est remarquablement stable entre les KM 10 et 18 (presque exclusivement du 6%), ce qui permet de trouver un rythme de croisière exigeant mais régulier.
D'après les témoignages des cyclistes, la route qui mène à l'Old Ski Bowl Trailhead est une ascension spectaculaire, considérée comme la plus haute accessible en véhicule sur le mont Shasta. La récompense est à la hauteur de l'effort : une fois au-dessus de la limite des arbres, le panorama sur la montagne et les vallées environnantes est tout simplement époustouflant, surtout au lever ou au coucher du soleil.
L'expérience des cyclistes révèle que la montée elle-même, bien que longue, est réalisable. Il faut cependant être préparé à l'altitude (le point d'arrivée se situe autour de 7800 pieds) et au manque d'ombre sur une grande partie du parcours. Emporter beaucoup d'eau est essentiel. Certains mentionnent également que la route n'est accessible que quelques mois par an, une fois la neige fondue, il est donc crucial de vérifier les conditions avant de se lancer.
L'ambiance sur place est décrite comme tranquille et presque mystique. De nombreux témoignages évoquent une énergie particulière, un sentiment de sérénité et de connexion avec la nature. C'est un lieu de méditation et de ressourcement, loin de l'agitation. Les cyclistes apprécient la présence d'aires de pique-nique et d'un grand parking pour se reposer après l'effort.
Les témoignages sont également réalistes sur certains inconvénients. Il n'y a pas de sanitaires à l'arrivée, et la zone peut être très fréquentée à certaines périodes, ce qui peut nuire à la tranquillité. De plus, la température peut chuter brutalement et le vent peut être mordant, même en été, il est donc recommandé de prévoir des vêtements chauds.
22.2 km • 1286 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
