Mirador del Viento est une ascension de 3.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Región de Valparaíso, Chile. La pente moyenne de ce col est de 10.1% avec un maximum de 28%. L'ascension totalise 329 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3.3 km est courte mais extrêmement exigeante en raison de sa pente moyenne de 10.1%. La difficulté est progressive, culminant sur une section de 21% de pente entre 2.5 et 3.0 km, ce qui en fait un défi de première catégorie typé "mur".
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur les premiers kilomètres (3% à 7%) pour économiser vos ressources. L'effort maximal doit être réservé pour le kilomètre à 21%.
2. Préparation mécanique : Assurez-vous d'avoir un développement adapté (pédalier compact et cassette à grand pignon) pour pouvoir passer le segment le plus raide sans "caler".
3. Concentration sur la fin : Même après le pic de pente, les 300 derniers mètres à 11% restent ardus. Maintenez votre effort jusqu'au sommet.
3.3 km • 329 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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