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La Joya - Iztacihualt depuis n/a : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de La Joya - Iztacihualt depuis n/a pour le monter en vélo !

La Joya - Iztacihualt est une ascension de 35.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, Puebla, México. La pente moyenne de ce col est de 5.0% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 1783 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 1410 (Très difficile)
Distance
35.9 km
Pente moy.
5.0 %
Pente max
14.9 %
Dénivelé positif
1783 m
Section la plus raide: 14.9% (km 16.9)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 35.9 km est un véritable test d'endurance. La difficulté principale réside dans sa longueur et la séquence sévère entre les kilomètres 14 et 19, où les pentes atteignent 8 à 10%. Le profil est stratégique : une première partie relativement douce (KM 0-12, pente moyenne de 3.5%) est suivie d'une section centrale très exigeante avant une finale plus irrégulière mais globalement soutenue à 4-5%.

Conseils pour l'effort :

1. Gérer le rythme : Démarrez modérément durant les 12 premiers kilomètres pour économiser vos ressources avant la partie la plus raide. Évitez toute accélération brusque dans les pentes à 10%.

2. Anticiper les changements de pente : La difficulté varie souvent. Repérez les replats (comme au KM 5-6 et 29-30) pour récupérer en souplesse sans casser votre rythme.

3. Maintenir une cadence régulière : Sur une aussi longue distance, privilégiez un développement qui permet une fréquence de pédalage constante plutôt que la force pure, surtout dans les pourcentages élevés.

À propos des ascensions vers ce sommet

Selon les cyclistes qui ont gravi La Joya, l'ascension est une expérience physique et mentale exigeante. La route d'accès, une terrasse de 7 km depuis Paso de Cortés, est décrite comme très accidentée, pleine de trous et de pierres. Il faut une voiture robuste ou une conduite prudente pour la négocier. L'altitude, avoisinant les 4000 mètres, se fait sentir immédiatement : l'essoufflement, les maux de tête et la fatigue sont fréquents pour ceux qui ne sont pas acclimatés.

La récompense, cependant, est à la hauteur de l'effort. Les témoignages s'accordent sur des paysages à couper le souffle. Arrivé à La Joya, le cycliste est accueilli par une vue imprenable et proche sur l'Iztaccíhuatl et, par temps dégagé, sur le Popocatépetl fumant. L'impression d'être "au-dessus des nuages" dans un décor qui évoque parfois d'autres continents est unique. C'est un point de départ magique pour des randonnées plus engagées.

L'ambiance à La Joya est particulière. C'est un camp de base animé, surtout les week-ends, où se côtoient alpinistes aguerris et randonneurs du dimanche. Les cyclistes apprécient la présence rassurante des secours alpins. Les jours de grande affluence, l'endroit peut devenir bruyant et les installations, très sommaires, sont critiquées : les toilettes sèches sont souvent fermées ou dans un état déplorable, et le problème des déchets laissés par certains visiteurs est régulièrement pointé du doigt.

Pour réussir cette aventure, les témoignages sont unanimes : une préparation sérieuse est indispensable. Il faut des vêtements chauds et techniques, car le temps peut changer brutalement et le vent est glacial. Une bonne condition physique est cruciale. Enfin, il est obligatoire de s'enregistrer à l'avance via le site de la CONANP pour pouvoir accéder en véhicule jusqu'à La Joya, sous peine de devoir parcourir les 7 km à pied depuis Paso de Cortés.

Temps estimés

35.9 km • 1783 m D+

Touriste 5h 45min
6.2 km/h 350 m/h
Régulier 3h 40min
9.8 km/h 550 m/h
Entraîné 2h 30min
14.4 km/h 800 m/h
Grimpeur 1h 50min
19.6 km/h 1100 m/h
Pro 1h 15min
28.7 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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