Collado Tuertecillo est une ascension de 9.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à n/a, Castilla-La Mancha, España. La pente moyenne de ce col est de 4.0% avec un maximum de 8.5%. L'ascension totalise 394 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée mais tactique. La première moitié (KM 0-4.5) est la plus exigeante, avec des pentes soutenues de 6-7%. Une section de répit significative s'étend du KM 4.0 au KM 7.0, avec des pentes de 1-3%, avant un final plus raide (5-6%) sur les 2 derniers kilomètres.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à la tentation de partir trop fort dans les 4 premiers kilomètres pentus. Gardez des réserves pour le final.
2. Profitez de la trêve : Utilisez la section plate (KM 4-7) pour récupérer en relâchant légèrement l'intensité, tout en maintenant un rythme régulier.
3. Anticipez le final : Abordez les 2 derniers kilomètres (pentes à 5-6%) avec de l'énergie en réserve. Augmentez l'effort progressivement pour maintenir votre vitesse.
9.9 km • 394 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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