Alto del Juncarico est une ascension de 14.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, Andalucía, España. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 935 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté soutenue due à sa longueur (14.8 km) et à une pente moyenne exigeante (6.3%). La difficulté est accentuée par un profil qui se durcit nettement après le 3ème kilomètre, avec des pentes comprises entre 6% et 8% sur la majeure partie du parcours, sans répit significatif.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Les trois premiers kilomètres (2-5%) sont les moins pentus. Utilisez cette section pour installer votre effort sans sur-régimer, en prévision des pentes à 7-8% qui suivent.
2. Rythme régulier : À partir du KM 3.0, la pente devient constante (majoritairement 7%). Trouvez un braquet qui vous permet de maintenir une cadence stable pour éviter les à-coups et gérer votre énergie sur la durée.
3. Préparer la fin : Les derniers 800 mètres présentent la pente maximale (8%). Gardez une réserve d'effort pour cette ultime section plus difficile.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension de l'Alto de la Burrica est décrite comme une rute asequible et relativement simple. Les témoignages soulignent l'absence de difficulté technique majeure, ce qui en fait une montée accessible pour se déconnecter du quotidien.
Ce qui marque le plus les cyclistes, c'est la récompense une fois en haut : des vistas espectaculares à 360 degrés. Les témoignages évoquent des panoramas exceptionnels sur la Sierra Nevada, La Sagra et les alentours, rendant l'effort largement payant.
L'expérience peut être complétée par un recorrido circular en passant par le Cresterio. L'ambiance est décrite comme peu alpine en été, mais les cyclistes notent que la présence de neige en hiver peut radicalement changer la donne.
En résumé, les cyclistes retiennent une bonita y entretenida ascension, idéale pour une sortie accessible offrant de superbes paysages sans exigence technique particulière.
14.8 km • 935 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km