Cerro Los Linderos est une ascension de 36.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Municipio de Villa Yacanto, Provincia de Córdoba, Argentina. La pente moyenne de ce col est de 5.3% avec un maximum de 18%. L'ascension totalise 1944 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 36.7 km présente une difficulté réelle due à son profil irrégulier. La première partie (KM 0-12) est relativement modérée (pente moyenne de 3.8%), servant de préambule. La section centrale (KM 12-27) est extrêmement exigeante, avec 15 km de pentes souvent comprises entre 7% et 9%. La présence de trois courtes descentes (KM 28-30 et KM 33) offre des moments de récupération cruciaux avant la dernière montée finale.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gestion du rythme : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les premiers kilomètres moins pentus. L'effort principal commence après le KM 12.
2. Anticipez les sections clés : Economisez vos forces pour la longue séquence de 9% entre les KM 13 et 18. Utilisez les légères descentes (KM 27-30) pour récupérer en pédalant souple sans vous arrêter.
3. Morcellement mental : Ne voyez pas l'ascension dans son ensemble. Divisez-la en tronçons : l'approche (KM 0-12), le cœur dur (KM 12-27), la récupération (KM 27-33) et le final (KM 33-36.7).
36.7 km • 1944 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
