Hawa Pass est une ascension de 27.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Laxmi Nagar, Arunachal Pradesh, India. La pente moyenne de ce col est de 9.8% avec un maximum de 44.6%. L'ascension totalise 2663 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 27.1 km est un véritable défi hors catégorie, caractérisé par une pente moyenne sévère de 9.8%. La difficulté réside moins dans la régularité que dans l'accumulation du dénivelé (2663m) et la succession de sections pentues, notamment plusieurs passages à 7-8% et une fin brutale à 16%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme régulier en utilisant les tronçons à pente modérée (KM 4.0-7.0, 13.0-14.0, 16.0-17.0) pour récupérer sans ralentir excessivement.
2. Anticipez les changements de pente, surtout les séquences difficiles (KM 12.0-13.0, 17.0-18.0, 23.0-24.0) en modulant votre effort pour éviter les surrégimes.
3. Gardez des réserves pour le dernier kilomètre, dont la pente de 16% exige une puissance importante après plus de 26 km d'effort.
27.1 km • 2663 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
