Kloto est une ascension de 8.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Kebo KPETA, Région des Plateaux, Togo. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 10.7%. L'ascension totalise 471 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue mais régulière. La pente moyenne de 5.8% sur 8.2 km est constante, avec peu de répit hormis un court passage à 4% vers le KM 5.0 et une légère descente finale. L'absence de pente extrême (>8%) en fait une montée exigeante par sa longueur et sa régularité plutôt que par des pics de difficulté.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme constant : La régularité des pourcentages (majoritairement entre 5% et 6%) permet de trouver une cadence et un braquet stables à tenir sur la durée.
2. Profitez des légers replats : Les deux sections à 4% (KM 5.0-5.5 et KM 6.5-7.0) sont des opportunités pour relâcher légèrement l'effort et récupérer sans ralentir.
3. Gardez de la réserve pour la fin : La dernière partie est moins pentue (4-5%), ce qui permet d'augmenter le rythme si l'effort a été bien géré.
8.2 km • 471 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
