Passo del Ginestro est une ascension de 16.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Garlenda, Liguria, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.0% avec un maximum de 13.7%. L'ascension totalise 652 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil en trois actes. La première partie (KM 0-5) est régulière mais déjà engageante avec trois kilomètres à 5%. Une longue séquence plus douce (KM 5-11, pente majoritairement de 1% à 3%) offre un répit bienvenu. La difficulté culmine en finale avec une pente soutenue et croissante sur les 4 derniers kilomètres (5%, 6%, puis 8% et 7%), ce qui en fait la section décisive.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Utilisez la portion plus plate entre les KM 5 et 11 pour récupérer en relâchant légèrement l'intensité, sans pour autant ralentir excessivement.
2. Anticiper la fin difficile : Abordez les 4 derniers kilomètres avec des réserves. Évitez de suraccélérer au KM 12 (5%) pour conserver de la force afin de passer les deux kilomètres les plus pentus (8% et 7%).
3. Adopter un rythme constant : La longueur du col (16.3 km) exige une gestion rigoureuse de l'effort. Trouvez un rythme soutenable dès le début que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet, surtout dans les pentes de 5% en début de montée.
Pour les cyclistes, le Passo del Ginestro est décrit comme un classique à gravir depuis plusieurs directions, comme Alassio, Andora, Albenga ou Imperia. C'est un croisement connu, notamment pour le Trofeo Laigueglia, ce qui en fait un passage reconnu dans l'univers du cyclisme.
Les témoignages soulignent la beauté des panoramas spendidi, avec des vues magnifiques sur les montagnes environnantes et même la mer. Certains cyclistes ont vécu une expérience idyllique, avec de superbes paysages agrémentés par la présence de chevaux en liberté.
L'endroit sert de point de départ pour de nombreuses excursions, que ce soit à vélo de route, en VTT, à pied ou même en moto. Il est également mentionné comme un bon endroit pour se garer et continuer à pied vers le Pizzo di Evigno.
Certains cyclistes tempèrent cependant l'enthousiasme en notant qu'il ne s'agit que d'une solo strada (seulement une route) et qu'il existe des endroits plus enchanteurs en Ligurie, reconnaissant que l'expérience peut être insolitaria (solitaire).
16.3 km • 652 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Passo del Ginestro
Rayon de 20 km