Serra do Reboredo est une ascension de 2.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Felgueiras, n/a, Portugal. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 12%. L'ascension totalise 186 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2.7 km présente une difficulté modérée (3ème catégorie) avec une pente moyenne de 7%. La difficulté réside dans sa fin progressive : la pente augmente régulièrement pour culminer à 10% sur les 200 derniers mètres, ce qui en fait le secteur clé.
Conseils de gestion d'effort :
1. Départ modéré : Profitez du kilomètre le plus facile (5% entre 0.5 et 1.0 km) pour trouver votre rythme sans vous surmener dès le début.
2. Anticipez la fin : Gardez des réserves pour les derniers 700 mètres (8% puis 10%), le passage le plus exigeant. Augmentez progressivement votre intensité à partir du 2ème kilomètre.
3. Gestion par segments : La montée est courte mais variée. Abordez-la par sections pour maintenir un effort régulier et éviter les à-coups.
2.7 km • 186 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km