Jeur Brulee est une ascension de 8.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Euloz, Valais/Wallis, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 11.9% avec un maximum de 24%. L'ascension totalise 1065 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension est extrêmement exigeante. Avec une pente moyenne de 11.9% sur près de 9 km, elle est classée hors catégorie pour une bonne raison. La difficulté réside dans sa brutalité entre les kilomètres 4.5 et 6.0, où les pentes atteignent 18% à 20% sur une séquence prolongée. Le kilomètre 2.5 à 3.5 offre un court répit (4%-7%), crucial pour la récupération avant la partie la plus dure.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément pour préserver vos forces. L'effort principal doit être concentré sur la section de 20% (KM 5.0-6.0). Utilisez la portion moins pentue (KM 2.5-3.5) pour récupérer activement en gardant un rythme léger.
2. Choix de développement : Un petit plateau (ex: 34x30 ou 34x32) est indispensable pour maintenir une cadence viable dans les pentes à 20%. Anticipez les changements de braquet avant les raidillons.
3. Concentration mentale : Divisez l'ascension en segments. Survolez les premiers kilomètres, survivez au mur central (KM 4.5-6.0), et gérez la fin plus irrégulière (KM 6.0-8.9) en contrôlant votre effort.
8.9 km • 1065 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km