Petit Ballon est une ascension de 11.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Colmar-Ribeauvillé, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 816 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté soutenue due à sa longueur (11.2 km) et sa pente moyenne élevée (7.3%). Le kilomètre le plus difficile est entre 2.0 et 3.0 avec une pente de 11%, suivi d'une courte descente au KM 4.0-5.0 (-1%) qui offre un bref répit avant une seconde moitié exigeante et régulière (pentes comprises entre 6% et 9%).
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Résistez à l'envie de surcharger l'effort dans les premiers kilomètres, surtout avant la portion de 11% qui demande de la réserve.
2. Profitez du répit : Utilisez le léger replat descendant vers le 4ème kilomètre pour récupérer activement (pédalage souple) sans perdre totalement votre élan.
3. Gardez une cadence régulière : La seconde moitié étant uniformément pentue (6%-9%), maintenez un braquet qui permet une cadence stable pour éviter l'épuisement prématuré.
11.2 km • 816 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km