Bairam Davaa est une ascension de 2.4 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 2 503 m d'altitude. Il est situé à Bo'hmoron, Увс ᠤᠪᠰᠤ, Монгол улс ᠮᠤᠩᠭᠤᠯ ᠤᠯᠤᠰ. La pente moyenne de ce col est de 7.6% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 184 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2,4 km pour 184 m de dénivelé positif affiche une pente moyenne de 7,6 %, ce qui la classe en 3ème catégorie. Le départ est relativement accessible avec 5 % sur le premier demi-kilomètre, mais la difficulté monte nettement ensuite, avec 8 % entre les kilomètres 0.5 et 1.0 puis 9 % sur les kilomètres 1.0 à 2.0, qui constituent le cœur de l'effort. Le final, à 7 % sur les 384 derniers mètres, reste exigeant et demande de maintenir un rythme soutenu jusqu'au sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Ménager ses forces au départ Sur le tronçon KM 0.0-0.5 à 5 %, installez un rythme régulier pour garder des réserves pour la suite.
2. Adopter un braquet souple au cœur de l'ascension Entre les kilomètres 1.0 et 2.0, à 9 %, privilégiez une cadence fluide et un développement adapté pour préserver vos cuisses.
3. Donner tout dans le final Sur les derniers 384 m à 7 %, engagez ce qu'il vous reste tout en gardant une respiration maîtrisée jusqu'au sommet.
2.4 km • 184 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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