Pipers Lookout est une ascension de 10.1 kilomètres (hors catégorie). Pipers Lookout culmine à 1 010 m d'altitude. Il est situé à Bemboka, New South Wales, Australia. La pente moyenne de ce col est de 8.9% avec un maximum de 18.2%. L'ascension totalise 893 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 10.1 km à 8.9% de moyenne, Bemboka est une ascension hors catégorie exigeante. Sa difficulté réside dans sa longueur et sa pente soutenue, mais surtout dans le kilomètre 3.0-4.0 à 11%, qui constitue la section la plus raide et demande une gestion d'effort rigoureuse.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le pic à 11% : Abordez le début à une allure modérée pour ne pas vous épuiser avant le kilomètre le plus pentu (3.0-4.0). Sur ce passage à 11%, réduisez votre braquet et concentrez-vous sur un rythme régulier.
2. Maintenir un rythme après le pic : La pente reste élevée (8-9%) sur les kilomètres 4.0 à 8.0. Évitez de relâcher l'effort après le pic de difficulté et trouvez une cadence stable pour cette longue section centrale.
3. Profiter de la fin : Les deux derniers kilomètres (7%) sont légèrement moins pentus. Utilisez-les pour accélérer légèrement si vous en avez la force, ou pour récupérer avant le sommet.
10.1 km • 893 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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