Pagomakurre est une ascension de 8.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Areatza, Euskadi, España. La pente moyenne de ce col est de 8.4% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 732 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente une difficulté réelle avec une première moitié progressive (KM 0-3) suivie d'un très rude secteur central (KM 3-5.5) où les pentes avoisinent ou dépassent les 12%. Le kilomètre le plus difficile est le KM 3.5-4.0 à 13%. Un court répit au KM 5.5-6.0 (4%) précède une fin exigeante, bien que moins sévère que la partie centrale.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur le secteur critique : Anticipez la séquence de pentes maximales (KM 3 à 5.5). Évitez de partir trop fort et adoptez un rythme régulier pour aborder cette partie décisive sans être déjà en surrégime.
2. Profiter du répit : Le kilomètre à 4% (KM 5.5-6.0) est une opportunité clé pour récupérer activement (en moulinant) sans ralentir excessivement, afin de préparer la dernière partie.
3. Rester concentré jusqu'au sommet : La fin (KM 6-8.7) n'est pas facile avec des pentes comprises entre 6% et 9%. Maintenez un effort constant jusqu'au bout, la pente ne s'adoucit significativement que sur les derniers 200 mètres.
8.7 km • 732 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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