Paso Peluan est une ascension de 5.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Antofagasta, Región de Antofagasta, Chile. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 15.3%. L'ascension totalise 342 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle dans sa première moitié. Les cinq premiers kilomètres sont exigeants, avec des pentes comprises entre 6% et 9%. La difficulté diminue significativement après le point culminant (KM 4.0), où la pente tombe à 4% puis 3%, offrant un final plus abordable.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à la tentation de partir trop fort dans les premiers kilomètres à 9%. Établissez un rythme régulier que vous pouvez maintenir sur les sections à 7-8%.
2. Concentration sur la partie centrale : La section du KM 2.0 au KM 4.0 (6-7%) est idéale pour retrouver un rythme stable après les fortes pentes initiales. Utilisez-la pour récupérer légèrement.
3. Relance en fin de montée : Profitez des deux derniers kilomètres (pentes de 4% à 1%) pour accélérer et terminer fort si vous avez bien géré votre effort en début d'ascension.
5.2 km • 342 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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