Paso El Cobre est une ascension de 26.7 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Antofagasta, Región de Antofagasta, Chile. La pente moyenne de ce col est de 6.9% avec un maximum de 16.8%. L'ascension totalise 1843 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension hors catégorie exigeante due à sa longueur (26.7 km) et son dénivelé important (1843m). La pente moyenne de 6.9% est soutenue, avec une première partie raide (9% sur les 3 premiers km) et un replat significatif entre les km 11 et 14 (pente négative et nulle) qui interrompt le rythme. La difficulté réside dans la combinaison de la longueur totale et des sections à 8-9% qui ponctuent l'ascension, notamment après le replat.
Conseils de gestion d'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de surpuiser dans les premiers kilomètres à 9%. Calibrez votre effort sur la pente moyenne (environ 7%) pour prévenir la fatigue prématurée.
2. Utilisation stratégique du replat : Profitez de la descente et du plat entre les km 11 et 14 pour récupérer activement (pédalage souple, hydratation, ravitaillement) sans perdre totalement votre élan.
3. Régularité en seconde partie : Après le km 14, les pentes retournent à des pourcentages élevés (6-9%). Maintenez un rythme régulier et évitez les à-coups pour économiser vos ressources jusqu'au sommet.
26.7 km • 1843 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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